微信关注，获取新知 今天老蒋在自媒体平台有看到关于有比较热门的提及到中考体育将达到语数外同分值水平的话题。具体的计划将会在2022年全面落实，但是从目前看各地的落地实际情况有所不同。虽然在课程表中的体育课安排的数量还是比较多的，但是有些时候还是会被借调文化科目。具体有没有像我们曾经上学时候，体育老师”经常生病”或者”经常请假”，这里不清楚也不能乱说。
关于《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和《关于全面加强和改进新时代美育工作意见》文件老蒋查阅发现是2020年10月份出来的，目前已经将近2021年10月份，具体的政策各地执行的不同。有的地方已经在提高中考的体育分值，开始对于体育重视程度也是在提高的。这对于我们即将中考或者体育不是太好的同学，还是有一些压力的。
记得老蒋曾经中考的时候，体育分值是45分，那时候我们上学基本放学就是走路回家、周末踢球等运动，大部分同学基本上体育都是满分，也无需额外的练习。还记得我们那时候体侧的是50米、立定跳远、铅球。从分值上看，体育分相对比文化科目更为容易一些，其次，提高体育分值，主要目的还是要提高我们全民的体质。推行双减政策的目的也应该有部分是这个考虑的，我们不能单单文化成绩初衷，身体素质和体质弱不禁风。我们要实现均衡发展和全面发展。
体育分值的增加或者切实的落实全面素质教育，老蒋当然是赞成的。对于这个问题，如果有孩子在上小学或者中学的，甚至才开始上学，我们还是有必要稍微重视的。
第一、关注本地的政策
不同地区的政策是不同且有先后的。尤其是在这几年双减政策逐渐的落地。我们会发现有很多的新政策的推进，我们家长朋友也需要时刻关注政策。当然，你也不要过于焦虑，提高体育分值，也不会一次性提高多少。应该是逐步的提高，主要目的还是要提高我们学校和家庭，当然还有孩子对于体育的重视性。
如果我们不将纳入到考试体系中，我们是不会重视的。
第二、体质提高长远化
体育和体质能力不是三两天能练习的这个是需要较长的周期。所以，这个需要我们家长和孩子，包括学校，也要给我们足够的活动和训练时间，给予体质得到锻炼，包括一些应对的体育科目。体育分值还是相对比较好拿的，体质的提升只要我们日常稍加注意，注重体育活动即可。
我们也没有必要刻意的去报名体育课程，不要被一些机构忽悠。就好比健身房是否要找私教一样，只要我们有足够的意志力，徒手且在家也能得到锻炼。好比我们小时候，哪里有健身房，哪里有训练馆，完全自己在家或者学校操场就可以满足。只要我们平时注重体质提高，体育项目无非就是动作不同，仅此而已。
第三、现在需要做什么
我们家长也不要过于焦虑。但是有一点我们需要注意的，从现在开始，要稍加注意配合学校，或者孩子去提高体质。比如每天晚上放学回来后，基本上作业都做完。我们会安排下楼骑车、周末打篮球等运动。前一段时间，老蒋还连续一个多月每天坚持跳绳500-1000个，从开始的一分钟100个左右，现在女儿能一分钟跳绳将近200个。
最后，对于即将参加中考的同学来说，我们要随时关注学校和本地的关于体育考试的分值和科目动态，我们需要关注自己体育选项。有针对的报名和练习。对于小学生来说，我们从现在开始注重日常的体育活动，保持良好的体质，将来随便体侧什么，都不会有多大问题。
政策文件参考：
http://www.moe.gov.cn/jyb_xxgk/moe_1777/moe_1778/202010/t20201015_494794.html
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